Motivationssprüche

Was bewirken Motivationssprüche?

Manchmal läuft einfach alles schief. Der Plan war da, die Motivation auch und trotzdem hat es nicht geklappt. Du hast viel investiert: Zeit, Energie, Hoffnung. Und jetzt? Jetzt geht es darum, deine Motivation wiederzufinden!

Führe dir dafür dein „Warum“ wieder vor Augen. Was hat dich angetrieben, loszugehen? Was war dein Traum, deine Idee? Wenn du das nicht aus den Augen verlierst, findest du auch die Motivation, weiterzumachen. 

Natürlich fällt das nicht immer leicht. Und genau deshalb sind Worte oft so kraftvoll. Motivationssprüche können dir in diesen Phasen helfen, den Blick wieder zu heben und dich an deine Stärken zu erinnern. Vielleicht findest du in den folgenden Sprüchen genau den einen Satz, der dich ein Leben lang begleitet.

Inspirierende Zitate für Motivation & innere Stärke

• „Jede schwierige Situation, die du jetzt meisterst, bleibt dir in der Zukunft erspart.“ — Dalai Lama
   
• „Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“ — Franz Kafka
   
• „Alle Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen.“ — Walt Disney
  

  

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• „Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.“ — Winston Churchill
   
• „Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“ — Bertolt Brecht
   
• „Stärke wächst nicht aus körperlicher Kraft — vielmehr aus unbeugsamem Willen.“ — Mahatma Gandhi
   
• „Ich messe meinen Erfolg nicht an Siegen, sondern daran, ob ich jedes Jahr besser werde.“ — Tiger Woods
   
• „Habe keine Angst, das Gute aufzugeben, um das Großartige zu erreichen.“ — John D. Rockefeller
   
• „Der größte Ruhm im Leben liegt nicht darin, nie zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen.“ — Nelson Mandela

Motivationssprüche für jeden Tag

• „Wenn jemand sagt: „Das geht nicht“, denk daran: Das sind seine Grenzen, nicht deine.“ — Unbekannt
   
• „Der Schmerz von Heute ist die Stärke von Morgen.“ — Unbekannt
   
• „Tue heute etwas, worauf du morgen stolz sein kannst!“ — Unbekannt
   
• „Die Richtung ist wichtiger als das Tempo.“ — Unbekannt
   
• „Nicht jeder Tag ist gut, aber in jedem Tag steckt etwas Gutes.“ — Unbekannt
   
• „Glück  ist kein Ziel, sondern eine Entscheidung.“ — Unbekannt
  

  

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• „Jeder Tag ist eine neue Chance, nicht die Wiederholung von gestern.“ — Unbekannt
   
• „Nur wer sein sein Ziel kennt, findet den Weg.“ — Laozi
   
• „Ehrgeiz ist die Fähigkeit, die Träume real werden lässt.“ — Unbekannt
   
• „Jeden Tag gibt es etwas zu lächeln, wenn du nur genau hinsiehst.“ — Unbekannt
   
• „Lieber etwas riskieren, als ewig zu bereuen, sich nicht getraut zu haben.“ — Unbekannt

Motivationssprüche zur persönlichen Entwicklung

• „Wenn es dich nicht herausfordert, verändert es dich nicht!“ — Fred DeVito
   
• „Wer immer tut, was er schon kann, bleibt, was er ist.“ — Henry Ford
   
• „Genieße die kleinen Dinge im Leben, denn eines Tages wirst du zurückblicken und erkennen, dass sie die großen Dinge waren.“ — Robert Brault
   
• „Wachstum beginnt dort, wo deine Komfortzone endet.“ — Unbekannt
  

  

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• „Du musst nicht besser als andere sein — nur besser als dein früheres Ich.“ — Unbekannt
   
• „Sei die Veränderung, die du in der Welt sehen möchtest.“ — Mahatma Gandhi
   
• „Deine Zeit ist begrenzt, also verschwende sie nicht, um das Leben eines Anderen zu leben.“ — Steve Jobs
   
• „Die entscheidenden Veränderer der Welt sind immer gegen den Strom geschwommen.“ — Walter Jens
   
• „Nicht den Tod sollte man fürchten, sondern dass man nie beginnen wird zu leben.“ — Marcus Aurelius
   
• „Ich bin in meinem Leben immer und immer wieder gescheitert und deshalb bin ich erfolgreich.“ — Michael Jordan

Motivationssprüche zum Durchhalten

• „Wenn alles gegen dich zu laufen scheint, erinnere dich daran, dass das Flugzeug gegen den Wind abhebt, nicht mit ihm.“ — Henry Ford
   
• „Der Glaube an unsere Kraft kann sie ins Unendliche verstärken.“ — Friedrich Schlegel
   
• „In der Mitte von Schwierigkeiten liegen die Chancen.“ — Albert Einstein
   
• „Hab Geduld, alle Dinge sind schwierig, bevor sie einfach werden.“ — Saadi
   
• „Es ist nicht von Bedeutung, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst.“ — Konfuzius
   
• „Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein.“ — Philip Rosenthal
   
• „Nicht jeder Tag bringt Fortschritt, aber jeder Tag bringt Erfahrung.“ — Unbekannt
   
• „Schwierige Wege führen oft zu den schönsten Zielen.“ — Unbekannt
   
• „Schmerz ist temporär. Stolz ist für immer.“ — Unbekannt
   
• „Geniale Menschen beginnen große Werke, fleißige Menschen vollenden sie.“ — Leonardo da Vinci

Motivationssprüche für die Arbeit & Karriere

• „Der größte Fehler, den wir in unserem Leben machen können, ist zu denken, wir würden für irgendjemanden außer uns selbst arbeiten.“ — Brian Tracy
   
• „Pausen sind Teil der Produktivität, nicht ihr Feind.“ — Unbekannt
   
• „Die meisten Menschen verpassen Chancen, weil sie in Arbeitskleidung daherkommen.“ — Thomas Edison
   
• „Kontinuierliche Anstrengung, nicht Stärke oder Intelligenz, sind der Schlüssel, um das eigene Potenzial zu entfalten.“ — Winston Churchill
   
• „Anstrengung zahlt sich erst dann voll aus, wenn du dich weigerst, aufzugeben.“ — Napoleon Hill
   
• „Die einzige Grenze für unsere Verwirklichung von morgen sind unsere Zweifel von heute.“ — Franklin D. Roosevelt
   
• „Nur wer nichts macht, macht keine Fehler.“ — Redewendung
   
• „Eine der Unterschiede zwischen erfolgreichen und erfolglosen Menschen ist, dass die eine Gruppe voller Macher ist, während die andere voller Träumer ist.“ — Edmond Mbiaka
   
• „Inspiration existiert, aber sie muss dich bei der Arbeit antreffen.“ — Pablo Picasso
   
• „Man entdeckt keine neuen Erdteile, ohne den Mut zu haben, alte Küsten aus den Augen zu verlieren.“ — André Paul Guillaume Gide

Übrigens: Noch mehr Motivationssprüchen für die Arbeit findest du hier!

Motivationssprüche für Sport & Fitness

• „Egal, wie langsam du läufst: Du schlägst alle, die zuhause bleiben.“ — Unbekannt
   
• „In einem Jahr wirst du dir wünschen, du hättest heute angefangen.“ — Unbekannt
   
• „Ein Champion ist jemand, der aufsteht, wenn er nicht kann.“ — Jack Dempsey
   
• „Je schwieriger der Sieg, desto größer die Freude über den Sieg.“ — Pelé
   
• „Exzellenz ist keine einmalige Tat, sondern eine Gewohnheit“. — Shaquille O’Neal
   
• „Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen.“ — Sokrates
   
• „Beginne dort, wo du bist. Nutze, was du hast. Tu, was du kannst.“ — Arthur Ashe
   
• „Einige Menschen wollen, dass es passiert, einige wünschen, es würde passieren, andere machen es möglich.“ — Michael Jordan
   
• „Tu es. Oder tu es nicht. Es gibt kein Versuchen.“ — Yoda, „Star Wars: Episode V“

Motivationssprüche für mehr Selbstvertrauen

• „Wenn du an dich glaubst, kannst du Berge versetzen.“ — Norman Vincent Peale
   
• „Wenn du an deiner Erfolgsgeschichte schreibst, gib den Stift niemand anderem!“ — Unbekannt
   
• „Es gibt nur einen Erfolg: Das Leben nach eigenen Vorstellungen leben zu können.“ — Christopher Morley
   
• „Wenn mein Verstand es begreifen und mein Herz daran glauben kann, dann kann ich es erreichen.“ — Muhammad Ali
  

  

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• „Es macht irgendwie Spaß, das Unmögliche zu tun.“ — Walt Disney
   
• „Selbstvertrauen garantiert nicht unbedingt Erfolg, aber Selbstzweifel führt mit Sicherheit zum Scheitern.“ — Albert Bandura
   
• „Man ist nie zu alt, um sich ein neues Ziel zu setzen oder einen neuen Traum zu träumen.“ — C.S. Lewis
   
• „Der beste Weg, die Zukunft vorherzusagen, besteht darin, sie zu gestalten.“ — Peter Drucker
   
• „Du hast alles in dir, was du brauchst, um mit allem fertig zu werden, was die Welt dir entgegenwerfen kann.“ — Brian Tracy
   
• „Ich bin kein Produkt meiner Umstände. Ich bin ein Produkt meiner Entscheidungen.“ — Stephen R. Covey

Motivierende Sprüche für den ersten Schritt

• „Niemand weiß, was er kann, bis er es probiert hat.“ — Publilius Syrus
   
• „Veränderungen beginnen mit einem kleinen Schritt!“ — Unbekannt
   
• „Wer versucht, sich immer alle Türen offen zu halten, wird sein Leben auf dem Flur verbringen.“ — Unbekannt
  

  

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• „Der einzige Weg, um wirklich zu scheitern, ist, es gar nicht erst zu versuchen.“ — Unbekannt
   
• „Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.“ — Unbekannt
   
• „Hauptgrund dafür, warum die meisten Menschen nicht das bekommen, was sie wollen, ist, der, dass sie gar nicht wissen, was sie wollen.“ — T. Harv Eker
   
• „Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen.“ — Sokrates
   
• „Einen Vorsprung im Leben hat, wer da anpackt, wo die anderen erst einmal reden.“ — John F. Kennedy

Motivationssprüche für Erfolg & Zielerreichung

• „Erfolg ist die Fähigkeit, von einem Misserfolg zum anderen zu gehen, ohne seine Begeisterung zu verlieren.“ — Winston Churchill
   
• „Mit Fleiß, mit Mut und festem Willen lässt jeder Wunsch sich endlich stillen.“ — Novalis
   
• „Eine positive Einstellung zu lösbaren Problemen ist bereits der halbe Erfolg.“ — Ernst Ferstl
   
• „Es hängt von dir selbst ab, ob du das neue Jahr als Bremse oder als Motor benutzen willst.“ — Henry Ford
   
• „Ob du glaubst, etwas erreichen zu können oder nicht — du liegst immer richtig.“ — Henry Ford
  

  

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• „Der höchste Lohn für unsere Bemühungen ist nicht das, was wir dafür bekommen, sondern das, was wir dadurch werden.“ — John Ruskin
   
• „Der Ziellose erleidet sein Schicksal — der Zielbewusste gestaltet es.“ — Immanuel Kant
   
• „Wer etwas Großes will, der muss sich zu beschränken wissen, wer dagegen alles will, der will in der Tat nichts und bringt es zu nichts.“ — Georg Wilhelm Friedrich Hegel
   
• „Wer all seine Ziele erreicht, hat sie zu niedrig gewählt.“ — Herbert von Karajan

Motivationssprüche für einen neuen Blickwinkel

• „Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“ — Aristoteles
   
• „Wenn der Plan nicht funktioniert, ändere den Plan — nicht das Ziel.“ — Unbekannt
   
• „Du wirst nur als Mensch wachsen, wenn du dich außerhalb deiner Komfortzone befindest.“ — Percy Cerutty
   
• „Es soll schwer sein. Wenn es nicht so schwer wäre, würde es jeder tun. Das Schwierige macht es großartig.“ — Jimmy Dugan, „A League of Their Own“
  

  

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• „ Ein Problem ist halb gelöst, wenn es klar formuliert ist.“ — John Dewey
   
• „Du verpasst 100 % der Chancen, die du nicht ergreifst.“ — Wayne Gretzky
   
• „Die häufigste Art wie Menschen ihre Talente verschwenden ist indem sie denken sie hätten keine.“ — Alice Walker
   
• „Das Einzige, was schlimmer ist, als blind zu sein, ist, sehen zu können, aber keine Vision zu haben.“ — Helen Keller
   
• „Niemand kann dir ohne deine Zustimmung das Gefühl geben, minderwertig zu sein.“ — Eleanor Roosevelt
   
• „Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.“ — Johann Wolfgang von Goethe
   
• „Denke daran, dass etwas was du nicht bekommst, manchmal eine wunderbare Fügung des Schicksals sein kann.“ — Dalai Lama

Kurze Motivationssprüche

• „Fange nie an, aufzuhören — höre nie auf, anzufangen.“ — Marcus Tullius Cicero
   
• „Wer kein Ziel hat, kann auch keines erreichen.“ — Laotse
   
• „Lass nicht zu , dass die Meinung anderer über dich deine Realität wird.“ — Les Brown
   
• „Was du tust, spricht so laut, dass ich nicht hören kann, was du sagst.“ — Ralph Waldo Emerson
   
• „Sorgen sind eine Verschwendung der Fantasie.“ — Unbekannt
   
• „Wenn du nichts riskierst, riskierst du noch mehr.“ — Erica Jong
   
• „Erfolg hat drei Buchstaben: TUN.“ — Johann Wolfgang von Goethe
   
• „Am Mute hängt der Erfolg.“ — Theodor Fontane
   
• „Um unersetzlich zu sein, muss man immer anders sein.“ — Coco Chanel
   
• „Alles auf einmal tun zu wollen, zerstört alles auf einmal.“ — Georg Christoph Lichtenberg

Lustige Motivationssprüche

• „Wer heute Kopf in den Sand steckt, knirscht morgen mit den Zähnen.“ — Unbekannt
   
• „Ein Diamant ist ein Stück Kohle, das Ausdauer hatte!“ — Unbekannt
   
• „Das kalte Wasser wird nicht wärmer, wenn du später springst!“ — Unbekannt
   
• „Jemand sitzt heute im Schatten, weil jemand vor langer Zeit einen Baum gepflanzt hat.“ — Warren Buffet
   
• „Du kannst die reifste, saftigste Pfirsich sein, und es wird immer jemanden geben, der Pfirsiche nicht mag.“ — Dita Von Teese
   
• „Wenn Plan A nicht funktioniert — keine Panik. Das Alphabet hat noch 25 weitere Buchstaben.“ — Unbekannt
   
• „Nimm das Leben nicht zu ernst — du kommst da sowieso nicht lebend raus.“ — Unbekannt
   
• „Ich liebe Deadlines. Vor allem das Zischen, wenn sie vorbeifliegen.“ — Douglas Adams
   
• „Du musst nicht jeden Tag glänzen. Manchmal reicht es, nicht umzufallen.“ — Unbekannt
   
• „Der einzige Mist, auf dem nichts wächst, ist der Pessimist.“ — Theodor Heuss

Motivationssprüche bei Veränderungen

• „Wenn du Zeit hast, zu jammern und dich zu beklagen, hast du auch Zeit, etwas dagegen zu tun.“ — Unbekannt
   
• „Veränderung bedeutet Wachstum. Wenn du dich nicht veränderst, wirst du nie wissen, wie weit du gehen könntest.“ — Unbekannt
   
• „Es geht nicht darum, wie hart du zuschlägst. Es geht darum, wie hart du getroffen werden kannst und trotzdem weitermachst.“ — Rocky Balboa, „Rocky Balboa“
  

  

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• „Manchmal muss du loslassen, um weiterzukommen.“ — Unbekannt
   
• „Wir müssen bereit sein, uns von dem Leben zu lösen, das wir geplant haben, damit wir das Leben finden, das auf uns wartet.“ — Oscar Wilde
   
• „Sei nicht ängstlich vor Veränderung. Sie kann die Tür zu neuen Möglichkeiten öffnen, die du nie für möglich gehalten hast.“ — Unbekannt
   
• „Veränderung ist unvermeidlich. Das Wachsen ist optional.“ — Unbekannt
   
• „Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderschön.“ — Robin Sharma
   
• „Wenn du etwas verändern willst, beginne mit dem Menschen den du jeden Morgen im Spiegel siehst.“ — Unbekannt

Motivationssprüche nach Niederlagen

• „Probleme sind Gelegenheiten zu zeigen, was du kannst.“ — Duke Ellington
   
• „Ich bin nicht gescheitert — ich habe 10.000 Wege entdeckt, wie es nicht funktioniert.“ — Thomas Alva Edison
   
• „Nicht wie tief du fällst zählt — sondern wie hoch du zurückfederst.“ — Zig Ziglar
  

  

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• „Scheitern ist nicht das Gegenteil von Erfolg. Es ist ein Teil davon.“ — Unbekannt
    
• „Hinfallen ist keine Schande — liegenbleiben schon.“ — Unbekannt
   
• „Fehler sind Wegweiser, keine Stoppschilder.“ — Unbekannt
   
• „Nur weil du einmal scheiterst, heißt das nicht, dass du bei allem scheitern wirst.“ — Marilyn Monroe
   
• „Scheitern ist einfach nur eine Möglichkeit, es nochmals zu versuchen. Dieses Mal intelligenter.“ — Henry Ford
   
• „Was mir passiert, kann mich verändern. Aber ich weigere mich, mich davon unterkriegen zu lassen.“ — Maya Angelou

Positive Sprüche

Wenn du noch mehr motivierende Impulse suchst, haben wir genau das Richtige für dich: In diesem Beitrag findest du eine Auswahl an positiven Sprüchen, die dich durch den Tag begleiten und dir helfen, dranzubleiben.